Nutrición y dietética
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Una once saludable: Nutricionistas UOH llaman a equilibrar la tradicional once chilena ante sus riesgos nutricionales
La encuesta 5C de la empresa Cadem reveló un dato que confirma lo que muchos ya intuían: la “once” es el corazón…
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Fórmula GABAs: Recomiendan frutas, verduras y probióticos contra alergias primaverales
Con la llegada de la primavera en Chile, las temperaturas más templadas y el aumento de la polinización suelen traer…
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Advierten importantes diferencias nutricionales en conservas etiquetadas como jureles
Un reciente estudio encargado por los Pescadores Industriales del Biobío ha revelado una preocupante irregularidad en el contenido de latas…
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¿Problemas para dormir?: claves para mejorar la calidad del sueño de forma natural
· La hidratación adecuada, especialmente en esta época de calor, es clave para evitar molestias nocturnas, así como la reducción del…
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Analizan los beneficios, riesgos y otros mitos sobre su consumo de bebidas isotónicas
Aunque las bebidas isotónicas son populares y justificadas entre deportistas, erróneamente son consumidas por personas que no -necesariamente- se exponen…
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Nutricionista de la UOH insta a disfrutar de las Fiestas Patrias sin comprometer la salud
Con la llegada de las Fiestas Patrias, una de las celebraciones más queridas en Chile, las mesas de todo el…
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Epidemia oculta: la propagación de la diabetes tipo 2 a nivel global
∙ Esta enfermedad se puede prevenir y controlar con un estilo de vida saludable que incluya peso adecuado, actividad física y…
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Ola de calor: recomendaciones para protegerse de las altas temperaturas
· El calor extremo puede representar riesgos para la salud y la seguridad, por lo que es esencial estar bien informado…
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